Definición – ¿Qué significa Ananda Hum ?
Tarareo de Ananda es un antiguo mantra sánscrito que puede repetirse en silencio como foco de meditación o cantarse en voz alta. Su traducción es «Soy bienaventuranza» o «La felicidad es mi verdadera naturaleza».
los ananda tararear El mantra se usa como mantra para ayudar al yogui a reconectarse con su propia naturaleza dichosa y alegre. Elimina las distracciones de un sentido de sí mismo distinto y separado y les ayuda a despertar a la felicidad trascendente de su existencia.
La Hamaca de Lona explica Ananda Hum
Como todos los mantras, los sonidos del ananda tararear El mantra puede calmar y calmar la mente y el cuerpo del yogui para permitir que resuene el significado de las palabras. Las palabras individuales del mantra significan:
- Ananda – dicha o felicidad. En las antiguas escrituras yóguicas los Vedas, los Upanishads y el Bhagavad Gita, ananda significa la dicha que viene con la iluminación y la liberación del ciclo de renacimiento.
- Tararear – ya sea «yo» o «yo soy»
Las palabras ananda tararear juntos, por lo tanto, ayudan a que el yogui vuelva a alinearse con lo que realmente es. Se puede considerar como un mantra tranquilizador, ya que le recuerda al yogui que su esencia más pura ya es un estado de dicha. Todo lo que necesitan hacer es recordar su verdadera naturaleza.
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