laHamacadeLona.com

Hamacas y Yoga. Relax garantizado

  • Portada
  • Hamacas…
    • … Colgantes
    • … para Acampada
    • … de Yoga Aéreo
  • Accesorios
    • Soporte para hamaca
  • Wikiyoga
  • Diccionario de Yoga
  • Meditación

Anusara

by lahamacadelona Leave a Comment

Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Anusara ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Anusara

Definición – ¿Qué significa Anusara ?

Anusara es un término sánscrito derivado de las palabras raíz, anu, que significa «con» y Sara que significa «flujo». Por lo tanto, anusara puede traducirse como «fluir con gracia» o «estado natural». También es el nombre de un estilo de Hatha yoga que fue creado por John Friend en 1997.

Anusara yoga es también una forma de yoga Iyengar que incorpora la espiritualidad hindú y tiene un estilo occidental con un fuerte énfasis en la salud. El nombre se usa para significar «fluir con gracia» y «seguir tu corazón», que está relacionado con su significado sánscrito original.

La Hamaca de Lona explica Anusara

Anusara yoga se considera un estilo de yoga inclusivo y de aceptación. En lugar de obligar a todos a usar las posturas de yoga estándar de la misma manera, los yoguis tienen la oportunidad de expresarse y encontrar las posiciones que mejor se adapten a ellos.

Este estilo de yoga tiene un conjunto de tres principios básicos: actitud, alineación y acción. También utiliza cinco principios de alineación, que incorporan una serie de conceptos diferentes para lograr el máximo beneficio de cada asana.

Filed Under: Diccionario de Yoga

Deja un comentario Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Hamacas de Yoga

Recomendación No. 1 ARNTY Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Antigravedad Yoga Hamaca,Yoga Trapecio para Ejercicios de Yoga Antigravedad para Aliviar el Dolor de Espalda (Azul&Verde)
ARNTY Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Antigravedad Yoga Hamaca,Yoga Trapecio para Ejercicios de Yoga Antigravedad para Aliviar el Dolor de Espalda (Azul&Verde)
Más Información y Precio
OportunidadRecomendación No. 2 Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Más Información y Precio
Recomendación No. 3 Justech Correas para Yoga de Nylón 210T Juego de Columpio de Yoga Aéreo para 600lb con 6 Asas y Cuerda de Extensión Yoga Trapecio de Pilates Hamaca de Yoga Antigravedad para Ejercicios Hogar Cámping
Justech Correas para Yoga de Nylón 210T Juego de Columpio de Yoga Aéreo para 600lb con 6 Asas y Cuerda de Extensión Yoga Trapecio de Pilates Hamaca de Yoga Antigravedad para Ejercicios Hogar Cámping
Más Información y Precio

Copyright © 2023 · News Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in