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Definición – ¿Qué significa Arupa Jhana ?
Arupa jhana es un término budista que se refiere a cuatro niveles sucesivos de meditación. Estas meditaciones son todas «meditaciones sin forma» o meditaciones sobre objetos no materiales y, como tales, se consideran más difíciles de lograr que el rupa jhanas. Solo se pueden alcanzar una vez que se dominan las rupa jhanas. Algunos dicen que los arupa jhanas conducen al renacimiento en el reino de los dioses, que tienen el mismo nombre.
Una de las palabras raíz de arupa jhana, jhana, es un término Pali que significa «meditación». Jhana a menudo se considera sinónimo del término sánscrito, dhyana, que se usa comúnmente en las enseñanzas yóguicas, mientras que jhana se usa con más frecuencia en el budismo. Como tal, arupa dhyana a veces se considera sinónimo de arupa jhana.
La Hamaca de Lona explica Arupa Jhana
Los cuatro arupa jhanas sucesivos, que solo pueden lograrse en este orden, son:
- Akasanancayatana jhana – un estado meditativo donde la mente contempla la infinidad del espacio.
- Vinnanancayatana jhana – un estado meditativo donde la mente está absorta en darse cuenta de que la conciencia es infinita.
- Akincannayatana jhana – un estado meditativo donde la mente contempla la idea de que no hay nada.
- Nevasannanasannayatana jhana – un estado meditativo de ni percepción ni no percepción.
Se dice que los arupa jhanas poseen dos cualidades clave:
- Upekkha – una palabra pali para «ecuanimidad», donde la oposición entre comodidad e incomodidad desaparece.
- Ekagrata – una palabra que significa «unidireccionalidad» o «concentración muy profunda», excluyendo todos los estímulos externos.
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