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Definición – ¿Qué significa Despertar ?
La definición del diccionario de despertar es «un acto o momento de tomar conciencia repentinamente de algo». En el sentido espiritual, el despertar tiene diferentes connotaciones según la tradición específica.
En el yoga, algunas escuelas equiparan el despertar con la iluminación espiritual, mientras que otras lo ven como una conciencia de una conciencia superior y una libertad de apegos. El despertar de kundalini La energía dentro del cuerpo también es un concepto clave en muchas formas de yoga. Se cree que esta energía descansa en la base de la columna vertebral hasta que se despierta a través de prácticas yóguicas como la meditación y pranayama.
La Hamaca de Lona explica Despertar
A través del despertar del kundalini, el yogui envía la energía por la columna a través de los centros de energía de los chakras, lo que finalmente conduce al despertar espiritual, la iluminación y la liberación.
Una mente despierta es aquella que está abierta a una realidad o conciencia diferente. El yogui despierto es consciente de la diferencia entre la realidad y la ilusión creada por el ego y la mente.
En el budismo, el despertar (bodhi) es la comprensión de la verdadera naturaleza de la vida y la conciencia y está asociada con la iluminación. El despertar también puede referirse al camino que conduce a la iluminación.
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