laHamacadeLona.com

Hamacas y Yoga. Relax garantizado

  • Portada
  • Hamacas…
    • … Colgantes
    • … para Acampada
    • … de Yoga Aéreo
  • Accesorios
    • Soporte para hamaca
  • Wikiyoga
  • Diccionario de Yoga

Beach Yoga

by lahamacadelona Leave a Comment

Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Yoga en la playa ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Yoga en la playa

Definición – ¿Qué significa Yoga en la playa ?

El yoga en la playa es la práctica del yoga en el entorno relajante de la playa, combinando la influencia relajante de las olas del océano con una práctica de asanas calmante pero energizante. Muchos estudios han demostrado las cualidades de la práctica del yoga para reducir el estrés, pero investigaciones más recientes confirman que pasar tiempo cerca de un cuerpo de agua reduce el estrés.

No es solo el sonido de las olas rompiendo lo que se combina muy bien con una práctica de yoga. El olor de la playa, la sensación de la arena y la vista del agua y el cielo aparentemente interminables afectan al cerebro de una manera que crea una influencia calmante.

La Hamaca de Lona explica Yoga en la playa

La mayoría de los estilos de yoga que se practican en Occidente se pueden incorporar a una clase de yoga en la playa o a una práctica individual. Hatha yoga, Ashtanga yoga y vinyasa flow son solo algunos de los tipos de yoga que aparecen en las playas. Las clases al amanecer y al atardecer son particularmente populares. Y si bien el yoga en la playa se puede asociar comúnmente con el océano, las clases se imparten en cualquier lugar donde encuentre una playa, incluidos lagos y ríos.

Aunque los tapetes de yoga son bienvenidos en el yoga de playa, las toallas de playa son igualmente apropiadas, y algunos yoguis practican sin ninguno, prefiriendo la textura suave de la arena.

Filed Under: Diccionario de Yoga

Deja un comentario Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Hamacas de Yoga

Recomendación No. 1 Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Más Información y Precio
Recomendación No. 2 Sinbide Hamaca de Yoga, 250 * 150cm, Columpio Trapecio Set, 6 manivelas Columpio para Yoga, para Yoga Aéreo, Carga de 600 kg, Tafetán de Nailon, Antigravedad (Azul)
Sinbide Hamaca de Yoga, 250 * 150cm, Columpio Trapecio Set, 6 manivelas Columpio para Yoga, para Yoga Aéreo, Carga de 600 kg, Tafetán de Nailon, Antigravedad (Azul)
Más Información y Precio
Recomendación No. 3 Tumax Columpio de Yoga Aéreo, Hamaca Yoga Antigravedad Carga de 225 kg, Juego de Hamaca de Yoga con Todos los Accesorios, Columpio Trapecio Set Azul, Fitness Yoga Hamaca Yoga Swing Set
Tumax Columpio de Yoga Aéreo, Hamaca Yoga Antigravedad Carga de 225 kg, Juego de Hamaca de Yoga con Todos los Accesorios, Columpio Trapecio Set Azul, Fitness Yoga Hamaca Yoga Swing Set
Más Información y Precio

Copyright © 2021 · News Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in