Definición – ¿Qué significa Bindu Chakra ?
Bindu El chakra es uno de los centros de energía ubicados en todo el cuerpo. No se incluye dentro de los siete chakras principales tradicionales, pero a veces se le llama el octavo chakra y se encuentra en la cabeza. Bindu es una palabra sánscrita que significa «punto» o «punto» y simboliza el punto o fuente de toda la creación, mientras que chakra significa «rueda» o «disco».
No mencionado en muchas escuelas de yoga, el bindu chakra es importante en el Tantra yoga por sus propiedades curativas. Se activa a través de la meditación y ciertas asanas.
La Hamaca de Lona explica Bindu Chakra
El chakra Bindu se encuentra en la parte posterior de la cabeza a unas cinco pulgadas de la parte superior del cráneo. Cuando este chakra no está activado, es similar a un punto, pero cuando está cargado, la energía de vitalidad y salud del bindu chakra comienza a fluir. En la tradición tántrica, se cree que el bindu chakra contiene un néctar especial (amrit) que ayuda al yogui a alcanzar la iluminación. Tanto la posición de hombros como la posición de cabeza son posturas de yoga que abren el chakra bindu. Ujayii pranayama y khecari mudra también son útiles para activar este chakra.
Cada chakra es un centro de energía que se cree afecta al cuerpo a nivel físico, espiritual y emocional. Los beneficios de abrir el bindu chakra incluyen una mejor visión, mayor conciencia a través del despertar de la glándula pineal, armonía interior y equilibrio emocional. También controla el hambre y la sed, promoviendo hábitos alimentarios saludables. Puede aliviar la ansiedad y la depresión y expande la creatividad y la imaginación.
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