Definición – ¿Qué significa Chakra Mantra ?
Chakra mantra es un término que se usa para describir cualquier mantra que se usa en combinación con un enfoque en un chakra en particular para equilibrar ese chakra. A menudo se refiere al uso de mantras semilla asociados con cada chakra, pero también puede significar otros mantras en sánscrito o inglés relacionados con los chakras.
Para meditar usando los chakras mantras, un yogui puede optar por recorrer todos los chakras o simplemente dirigir su atención a un chakra elegido.
La Hamaca de Lona explica Chakra Mantra
La semilla, o bija, los mantras asociados con cada chakra son los siguientes:
- Chakra raíz – justicia
- Chakra sacro – vam
- Chakra del plexo solar – RAM
- Chakra del corazón – batata
- Chakra de la garganta – jamón
- Chakra del tercer ojo – om
- Chakra de la corona – om o decir ah
Estos mantras se pueden pronunciar o cantar en voz alta, murmurar o simplemente recitar en silencio. Pueden usarse en el ritmo de la respiración, con o sin una visualización adicional de imágenes o símbolos asociados con cada chakra.
Alternativamente, se pueden elegir mantras que se conecten con la asociación de cada chakra. Por ejemplo, para el chakra raíz, el mantra podría ser «Soy fuerte y estable» y el chakra sacro podría ser «La creatividad fluye a través de mí».
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