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Definición – ¿Qué significa Psicología de los chakras ?
La psicología de los chakras es el estudio de cómo chakras, o centros metafísicos de energía en el cuerpo, influyen en la mente y el comportamiento humano. En el yoga, el número de chakras varía según la tradición, pero generalmente se acepta que hay siete chakras principales ubicados a lo largo de la columna vertebral.
Se cree que cada chakra afecta el bienestar mental, espiritual y físico del yogui. Un chakra bloqueado tiene un efecto negativo, mientras que un chakra activado permite que el prana (energía de fuerza vital) circule por todo el cuerpo.
La Hamaca de Lona explica Psicología de los chakras
Conocer el efecto particular que tiene cada chakra en una persona y los síntomas que se muestran puede ayudar a comprender y resolver problemas mentales y emocionales. Los siete chakras principales y sus efectos sobre la salud mental y emocional incluyen:
- Muladhara (chakra raíz): proporciona una sensación de conexión a tierra, seguridad y fuerza interior. Alguien que se siente inseguro puede tener un bloqueo de este chakra.
- Svadisthana (bazo o chakra sacro): influye en la energía creativa y sexual, el placer, la excitación y el entusiasmo.
- Manipura (plexo solar): proporciona confianza, optimismo y autoestima.
- Anahata (chakra del corazón): representa el amor, la compasión, la empatía y la conexión. Alguien que no se siente amado puede necesitar activar anahata.
- Visuddha (chakra de la garganta): influye en la comunicación, la estabilidad emocional y la expresión auténtica.
- Ajna (chakra del tercer ojo) – asociado con la intuición, la imaginación, la sabiduría y la percepción.
- Sahasrara (chakra de la corona): controla el cerebro y el sistema nervioso. Si sahasrara está equilibrado, el yogui experimenta una sensación de paz y serenidad.
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