Definición – ¿Qué significa Conciencia ?
La conciencia es el estado de ser consciente de algo interno dentro de la mente o externo dentro del mundo físico o sensorial. Puede definirse como la conciencia única de un individuo (a menudo simultáneamente) de sus pensamientos, sentimientos, experiencias sensoriales y entorno. Aunque puede ser un término difícil de definir, los filósofos generalmente están de acuerdo en que la mayoría de la gente tiene una comprensión intuitiva de qué es el estado de conciencia.
En el yoga, este es un concepto importante porque los antiguos yoguis creían que el universo emanaba de una Conciencia suprema. Por tanto, la Conciencia también se considera Dios.
La Hamaca de Lona explica Conciencia
Algunos filósofos yóguicos, como Swami Kriyananda, creen que la conciencia es el estado absoluto o más puro. La materia se ve como la manifestación de energía vibrante; y esa energía misma es vista como la manifestación de la Conciencia. En este sentido, se dice que la conciencia no se puede definir porque una vez que lo es, ya no es pura.
Las prácticas yóguicas, como la atención plena y la meditación, permiten a los practicantes explorar y comprender la naturaleza de la conciencia a través de la introspección o el examen de la mente. Para comprender mejor la conciencia, el practicante cambia su enfoque de las cosas de las que es consciente al instrumento de su conciencia, que es la conciencia misma.
Muchos yoguis creen que el estado de conciencia individual es solo parte de una Conciencia universal colectiva, como una ola es parte de un océano. En este sentido, la Conciencia es lo que conecta a todos los seres y cosas.
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