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Hamaca

dormir en una hamaca

Dormir en una Hamaca: beneficios para su salud

¿Cuándo fue la última vez que dormiste en una hamaca? ¿Alguna vez has dormido en una hamaca?

Si aún te quedan dudas sobre cómo una hamaca puede ayudarte a tener un sueño más reparador y cómodo, sigue leyendo nuestro artículo y terminarás de convencerte.

De cómo luchar contra el insomnio y relajar su espalda, aprenda cómo las hamacas le ayudan a relajarse y dormir mejor

Si estás experimentando problemas de sueño o te despiertas con la espalda o las extremidades rígidas y doloridas, la respuesta podría ser relajarse y pasar el tiempo en una hamaca.

hombre relajado en su hamaca

El dormir en una hamaca ofrece algunas ventajas significativas sobre hacerlo en un colchón, incluyendo mejoras en la circulación de la sangre, articulaciones y músculos en general.

Echemos un vistazo más de cerca a algunas de las principales ventajas de dormir en una hamaca, tanto para la salud general como para un sueño más reparador. Pero antes, os presentamos una relación de las mejores hamacas para descansar y relajarse.

RebajasBestseller No. 1
Anyoo Hamaca de Algodón para Jardín al Aire Libre Cama Portátil de Lona con Cuerdas para Acampar Capacidad de 200 Kg Peso Ligera con Bolsa para Jardín Patio Trasero Playa Mochileros
  • COMODO TEJIDO DE ALGODÓN: Construida de tejido apretado, tela suave, las hamacas de algodón ofrecen una relajación suave, cómoda, se diseñan para temperaturas más frescas, restringiendo la circulación de aire y preservando el calor del cuerpo. Su espacio extra y su altura más baja con respecto al suelo la hacen popular, así que prepárate para relajarte y disfrutar de una siesta tranquila.
  • MÁS SEGURA Y FUERTE: Hecha de tela de algodón de alta densidad, es lo suficientemente fuerte como para soportar hasta 200Kg. Las 20 cuerdas de algodón unen los ganchos sólidos para proporcionar una protección superior y más seguridad durante su oasis al aire libre. No sólo ofrecen la sensación de suavidad, sino también una durabilidad superior al aire libre.
  • FÁCIL DE TRANSPORTAR: La cama de la hamaca es 210cm (L) * 150cm (W), con una longitud total de 270cm. Peso total :1.68Kg. La hamaca viene con un bolso de viaje para su fácil transporte. Se pliega en un tamaño compacto, y viene con su propio bolso de cordón de 38 x 15 cm , por lo que puede colocarlo en su espalda como mochila y llevarlo con usted a cualquier lugar que desee.
  • FACIL DE INSTALAR: Toma segundos para instalar la hamaca del algodón. Viene con 2 mosquetones y 2 correas anchas de nylon con anillos de acero en un extremo. Usted puede unir la hamaca a un soporte de hamaca o colgarla a los árboles. Usted gozará de la relajación que la hamaca proporciona fijando su hamaca rápidamente en la ubicación más conveniente.
  • Comfortable durmiendo al aire libre: La comodidad y la confiabilidad de la hamaca de Anyoo permite que usted goce de una lectura relajante mientras que escucha música, una siesta cómoda o dormir al aire libre, y el espacio grande y su resistencia le permite poner adentro incluso otra persona sin dolor de la parte posterior, del cuello, o de la pierna. Por lo tanto, es perfecto para acampar, hacer picnics en parques, barbacoas y cualquier evento al aire libre.
Bestseller No. 2
Hamaca de algodón con Transporte Bolsa, 210 x 100 cm, Máxima Capacidad de Carga 300 kg, Hamaca con Barras Extendidas, para Mochilero Camping Patio Trasero Jardín Rayas Azul-Verdes
  • 【HECHO CON MATERIAL PREMINUM】 La hamaca portátil hecha con lona engrosada cómoda y portátil + barras separadoras de madera antivuelco + cuerdas de algodón resistentes + correas de hamaca de poliéster resistentes + mosquetones galvanizados de acero al carbono, ¡qué calidad tan resistente!
  • 【MÁS SEGURO Y MÁS FUERTE】 Hecho de tela de algodón de alta densidad, es lo suficientemente fuerte como para soportar hasta 300 kg. Las 18 cuerdas de algodón unen las barras de separación sólidas para proporcionar una protección superior y más seguridad durante su oasis al aire libre. No solo ofrece una sensación suave, sino también una durabilidad superior en exteriores.
  • 【TAMAÑO PERFECTO】 ¡Este tamaño está diseñado para 1 adulto! Largo y ancho del lienzo: 6.6 pies (200 cm) x 3.3 pies (100 cm); Longitud total (incluye cuerdas colgantes en 2 extremos): 8.2 pies (250 cm); Longitud del palo de madera para expandir: 1.3 pies (40 cm); Carga máxima de 300 kg.
  • 【FÁCIL DE CONFIGURAR】 Se tarda unos segundos en configurar la hamaca. Viene con 2 mosquetones premium y 2 correas anchas con anillos de acero en un extremo, puede conectar la hamaca a un soporte de hamaca o colgarla de dos árboles. Disfrutará de la libertad que brinda el soporte al permitirle configurar su hamaca rápidamente en el lugar más conveniente, también, puede colgar entre los árboles en su patio trasero y disfrutar de la belleza de la naturaleza.
  • 【PERFECTO PARA LOS ADORADORES DEL SOL】 Gracias a las barras separadoras, la tela no arroja ninguna sombra sobre la persona que yace en la hamaca cuando abrió la tela. La hamaca con barras separadoras, mayor será la comodidad de la cama. ¡almohada! Una bolsa de transporte incluida ayuda a guardar su hamaca fácilmente o llevarla a donde quiera que vaya.
Bestseller No. 3
Hamacas Colgantes Exteriores 2 Personas para Jardín Hamaca de Tela de Algodón Portátil 150x320cm con Bolsa de Almacenar Estilo de Bohemio con Flecos
  • Hamaca doble: esta hábil hamaca es muy grande, perfecta para estirar sola o compartirla con un ser querido.
  • Viene con una bolsa de transporte: coloque fácilmente la hamaca o llévela con usted a donde quiera.
  • Cuerdas de soporte resistentes: las cuerdas de soporte duraderas lo ayudan a sujetar su hamaca de manera segura.
  • Material duradero: hecho de una mezcla de 65% algodón y 35% poliéster para garantizar durabilidad, durabilidad y durabilidad, para que pueda disfrutar de su hamaca en los próximos años.
  • Dimensiones: longitud total de la hamaca 320 / 125in * longitud de la tela 240 / 94.48in * ancho 150 cm / 59.05 cm
Bestseller No. 4
EASY EAGLE Hamaca Colgante para Jardin Camping | MAX 300kg de Capacidad de Carga, (200 x 100 cm) | Hamacas Grande con Barras Extendidas | Rayas Azul-Verdes
  • Hamaca jardin grande para 1 adulto! Largo y ancho del lienzo: 6,6 ft (200 cm) x 3,3 ft (100 cm); Longitud total (incluye cuerdas colgantes en 2 extremos): 8,2 ft (250 cm); Longitud del palo de madera para ampliar: 1,3 ft (40 cm); Carga máxima de 300 kg
  • Hecho con material de primera calidad, resistente calidad! Lona engrosada cómoda y transpirable + barras esparcidoras de madera + cuerdas de algodón resistentes + correas de hamaca de poliéster resistentes + mosquetones galvanizados de acero al carbono
  • Bonificación extra! Cada hamaca contiene una almohada inflable. Una bolsa de transporte incluida te ayuda a guardar tu hamaca fácilmente o llevarla contigo a donde sea que vayas
  • Hamaca portátil perfecta para descansar bien los fines de semana o las vacaciones! Puede colgar esta hermosa hamaca en su terraza, su patio o llevarla cuando vaya a acampar, escalar, viajar, hacer senderismo, cazar, pescar, nadar, tomar el sol, hacer picnic, etc.
  • ※ Aviso: Seleccione un lugar seguro para colgar esta hamaca al aire libre o en el interior. ¡Asegúrate de guardar esta hamaca en lugares secos! 100% de garantía de devolución de dinero! Si tiene alguna pregunta / problema acerca de esta hamaca portátil, por favor haga una pregunta a continuación o envíe un correo electrónico para informarnos
RebajasBestseller No. 5
SONGMICS Hamaca Tela de Algodón y Poliéster Relajar en Jardín Camping, Color Beige 210 x 150 cm, Resistencia 300 kg GDC15M
  • Hamaca de alta calidad - Material del tejido: 70% algodón y 30% poliéster, 320 gr/m131. La hamaca teñida en colores vivos es vistosa, transpirable y fácil de limpiar; Por favor, endereza la hamaca al medir el tamaño
  • Robusto y durable - En los extremos las cuerdas están trenzadas a mano resultando un nodo de espina de pescado para ser estéticas y resistentes. Los cordones de algodón atados juntos permiten aguantar el peso de manera uniforme para un uso seguro y duradero. Capacidad máxima: 300 kg
  • Espacioso - La superficie de reposo es de 210 cm de largo y de 150 cm de ancho, proporciona suficiente espacio para 3 personas para disfrutar del buen tiempo, sentadas o acostadas
  • Práctico y portátil - La hamaca es plegable y fácil de almacenar. Se puede utilizar tanto en los interiores (balcón, terraza) como en los exteriores (jardín, camping). Incluye una bolsa para llevar la hamaca a cualquier lugar
  • Alto confort - Con la hamaca genial, todo el mundo puede disfrutar de mucha comodidad y diversiones en los días ociosos
Bestseller No. 6
AMANKA Hamaca XXL por 2 Personas 400x160cm | Soporta hasta 150 kg | 100% algodón | Hamacas paracaídas Color Beige
  • La grande hamaca de AMANKA es la manera perfecta para disfrutar el sol / dentro y fuera del hogar / para niños y adultos
  • Gracias a la enorme lienzo de unos 260x160cm y su gran capacidad de soportar el peso, máx. 150 kg, es perfecta para relajarse todos juntos, dos personas
  • La cómoda tela para colgar y balancearse es 100% algodón (260 g /m²), fácil de limpiar 30 ° C (también en lavadora), es muy resistente, durable, fuerte y hermosa
  • La hamaca AMANKA es enorme, práctica, cómoda, agradable a ver, de excelente calidad y versátil
  • Es la hamaca perfecta para toda la familia | La hamaca de dos plazas se puede colocar en cualquier lugar | Gracias a su anchura de unos 160 centímetros, usted se puede tumbar en longitudinal o en diagonal
RebajasBestseller No. 7
Vivere BRAZ400 - Hamaca Doble de algodón, Estilo brasileño, Natural
  • La cama de 4,1 m2 es tan grande que se puede perder en ella, y tan cómoda que eso no le importará
  • La Deluxe viene en el color Natural, fundiéndose perfectamente con el paisaje de su jardín
  • 100% algodón para ofrecerle la comodidad de un mueble de interior aprovechando la alegría del exterior
RebajasBestseller No. 8
Hamacas Colgantes Jardin Exterior Algodon Lona Hamaca Portátil al Aire Libre Acampada Viaje para una Persona Carga de 150 kg Colorido (1 Persona, Azul)
  • Cómodo y duradero: está hecho de tela de lona gruesa y ecológica, que está estrechamente tejida y suave, cómoda y resistente.
  • Capacidad de carga estable y grande: Nudos hechos a mano con cuerdas gruesas de algodón, para que la fuerza sea más uniforme, el peso del cojinete sea más poderoso y más poderoso para garantizar la seguridad de la hamaca en uso.
  • La instalación es simple: retire la hamaca, despliegue la hamaca y ate las cuerdas en ambos extremos de la hamaca al árbol o al marco de la hamaca.
  • Fácil de empacar y almacenar: plegar las hamacas y cargarlas en bolsas de almacenamiento especiales para una fácil recolección y transporte, lo que hace que viajar sea más conveniente.
  • Regalo ideale versatile: sé el héroe de tu próxima aventura al aire libre trayendo esta hamaca contigo. Perfecto para acampar, mochilero, excursionismo, viajes, exploración general e incluso excelente en su propio jardín. También es un regalo fantástico para cualquier persona que ama la naturaleza. ¡Te garantizamos que te encantará tanto como a ti!
Bestseller No. 9
Yorbay Hamaca de algodón 200 x 150 cm, 200kg de Capacidad de Carga, con Bolsa para Viaje Camping Jardín (Verde/Azul)
  • Alta capacidad portante. Carga máxima estática: 200kg
  • Material cómodo. Las cómodas telas de algodón y la hamaca de algodón le permiten disfrutar de una siesta.
  • Tamaño grande. Tamaño del producto: longitud total 270*150cm, superficie de tela 200*150cm. Puede sentarse o acostarse, la hamaca puede proporcionar espacio suficiente para 2 personas.
  • Fácil instalación. La altura de la hamaca se puede ajustar a través de las cuerdas de poliéster que distribuimos.
  • Accesorios completos. Viene con 2x cuerdas blancas de poliéster y 1x bolsa de transporte. Fácil de instalar, usar,transportar y almacenar.
Bestseller No. 10
VonHaus Hamaca de Jardín de 1 Persona - Incluye Bolso de Viaje - Hamaca Individual para Exteriores, Hecha de 100% Algodón
  • Relájese bajo el sol todo el día con esta hamaca cómoda y con estilo.
  • Elaborada con 100 % algodón en una combinación de colores azul y blanco inspirados en motivos náuticos, el tejido es suave y transpirable.
  • Incluye una bolsa de transporte que combina para un fácil transporte cuando esté acampando o de viaje.
  • Viene con instrucciones completas sobre cómo asegurar y posicionar la hamaca correctamente. Las medidas de la hamaca son 200 x 100 cm (largo x ancho) con una capacidad de peso de 120 kg.
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Bestseller No. 11
Detex Hamaca de algódon con Flecos Crema Carga máx de 300 kg para 2 Personas 320x150 cm para su jardín terraza Camping
  • 🌞 ¿Quiere relajarse en exterior en toda tranquilidad? Aqui tenemos a la hamaca original con sus flecos, que les permitirá relajarse en su jardín, terraza o al camping
  • 🌞 Esta hamaca tiene una capacidad de carga de 300 kg máximo. Con su anchura de 150 cm, ofrece suficiente espacio para 2 personas. Este hamaca viene ya con su bolsillo para que pueda poner su telefono, sus libros o cualquiera cosa
  • 🌞 Esta hamaca funciona con un sistema de suspención que le permite montar y desmontar rápidamente la hamaca y llevarla por todos lados
  • 🌞 Gracias al tejido hecho de algodón y de poliéster, esta hamaca es resistente a la intemperie e hidrófugo. Además, gracias a las trenzas retorcidas que se encuentran en las extremidades, las cuerdas son robustas
  • 🌞 Datos técnicos : Longitud total : 320 cm - Longitud del espacio para acostarse : 210 x 150 cm - Material : 60% de algódon, 40% de poliéster - Gramaje : 320g/m² - Capacidad de carga : 300 kg - Color : crema
Bestseller No. 12
Anyoo Hamaca de Algodón con Barras de extensión Hamaca Individual de Rayas Compacta Portátil para Jardín Patio Aire Libre
  • Correas Duraderas: Estas correas para árbol son un gran complemento para su hamaca. Las correas de la hamaca de 2m de largo se envolverán alrededor de cualquier árbol y ayudarán a colocar su hamaca a la altura perfecta. Estas correas están hechas de nylon resistente y resistente y vienen con el hardware de colgar para ayudar a armar cualquier estilo de la hamaca con 2 mosquetones.
  • Dimensions: El tamaño de la hamaca es 200 cm x 160 cm, con una longitud total de 290 cm. Peso total: 2,45 kg. La longitud de la barra de madera es de 100 cm. La hamaca incluye un bolso de viaje para simplificar su transporte. Se pliega en un tamaño compacto e incluye su propio bolsillo con cierre y cordón, para que puedas llevarlo en tu espalda como una mochila y llevarlo contigo a donde quieras.
  • Uso en Interiores o Exteriores Muchos de nuestros clientes utilizan estas hamacas dentro como reemplazos permanentes de la cama y afirman que conducen a un sueño más profundo, más reparador (ayudando a menudo a aliviar dolor de espalda). Otros prefieren usarlas en el patio trasero o en el porche.
  • Amigable para Niños y Mascotas No todas las hamacas son para niños y mascotas. La sólida cama de tela garantiza la seguridad de los niños y las mascotas, a la vez que es lo suficientemente elástica como para que jueguen y ofrece muchas formas de acostarse o sentarse en ella, sin ejercer ninguna presión sobre todo el cuerpo. Puedes disfrutarlo con tu familia o tus amigos. También es un regalo impresionante para cualquier persona.
  • Material Premium: Este tipo de hamaca de barra de esparcidor está hecho de 70% algodón transpirable y 30% Polyester,altamente respirable, sin pudrición, moho o decoloración. Es suficientemente fuerte para soportar hasta 200 Kg. Las 22 cuerdas de algodón unen las sólidas barras de ensanchamiento para proporcionar una protección superior y una mayor seguridad para su oasis al aire libre. Todas estas características la hacen la hamaca perfecta para acompañarle en su jardín, patio trasero, al acampa
RebajasBestseller No. 13
ValueHall Exterior Suave Tela de algodón Hamaca brasileña Double Wide 2 Persona Hamaca de Viaje (Azul)
  • Hamaca de la alta calidad: hecho del 100% tela de algodón suave reciclada, tacto suave y cómodo. La tela lavable a máquina se seguirá siendo fuerte y limpia durante años. Las cuerdas robustas cuelgan la hamaca que puede apoyar completamente para una noche de sueño profundo, relajante.
  • Hamaca de dos personas: la longitud total de nuestra hamaca brasileña (de bucle a bucle) es 144 pulgadas mientras que el área de reposo de la cama es 98 pulgadas de largo X 59 pulgadas de ancho. Cuál puede encima de la carga cerca de 450lbs.
  • Hamaca portátil: nuestra hamaca brasileña viene con una bolsa de transporte libre para facilitar su transportación y fácil de almacenar. Puede llevarlo a acampar, hacer senderismo o utilizarlo en cualquier lugar de interior o al aire libre.
  • Hamaca multiusos: perfecto para acampar, mochilero, silla de la hamaca del dormitorio, cama al aire libre de la hamaca, estera de picnic, estera del arrastramiento de los cabritos, cama al aire libre de la hamaca de la relajación, y es una alternativa perfecta a una tienda. Puedes dejarlo en tu patio trasero; llevarlo a su cabaña; colgar en el porche; llevarlo a acampar o utilizarlo en cualquier lugar interior/exterior. Tú decides.
  • Servicio al cliente confiable: ValueHall quiere proporcionar a nuestros clientes una buena experiencia de compra. Si tiene algún problema, póngase en contacto con nuestro equipo de servicio confiable. Recibirás un asistente personal inigualable.
RebajasBestseller No. 14
Hamacas Colgantes Jardin Exterior Algodon Lona Hamaca Portátil al Aire Libre Acampada Viaje para una Persona Carga de 150 kg Colorido (1 Persona, Azul)
  • Cómodo y duradero: está hecho de tela de lona gruesa y ecológica, que está estrechamente tejida y suave, cómoda y resistente.
  • Capacidad de carga estable y grande: Nudos hechos a mano con cuerdas gruesas de algodón, para que la fuerza sea más uniforme, el peso del cojinete sea más poderoso y más poderoso para garantizar la seguridad de la hamaca en uso.
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Bestseller No. 15
logeiHamaca para Camping Excursión al Aire Libre Jardín Capacidad de Carga 150Kg, 200*100cm, Multicolor
  • Agrega una correa robusta para fijar la hamaca,es más resistente y durable
  • Hebilla de anti-desgate+lazo grueso evitan que se rompe la cuerda,se puede utilizar más tiempo y más segruo
  • Aumenta los mosquetónes, en vez del S-gancho tradicional, no fácil resbalar, mejora de la seguridad
  • Dimensión:aprox.290*100cm(incluidos dos lazos).Superficie de tumbarse: aprox. 200*100cm.Hecho del material rasgar-resistente y respirable: 50% algodón+ 50% polyester Esta hamaca es cómoda y espaciosa.Debido al textil tiene algo de sabor,esto es un fenómeno normal.Le aconsejamos limpiarla y ventilar antes del uso de la primera vez
  • Multiusos:Se puede instalar o quitar con rapidez.Puede colgarla en su jardín,acampada,balcón o terraza.Peso neto :aprox.1.3Kg.La hamaca es ligero,es portátil y muy ideal al aire libre
Bestseller No. 16
ZusFut Hamacas Colgantes| Extra Larga Amplia 275x150cm / Transpirable Algodón / 300KG Capacidad de Carga/2 Cuerdas de Nylon Hamacas Jardín Hamaca en Rincón de Salón
  • Extra grande y amplia, longitud de tela de algodón de 2,1m, anchura de 1,5m, tamaño suficiente para estirarse totalmente dentro de la hamaca dos personas adultas.
  • Tela transpirable y cómoda, hecha de 35% algodón y 65% poliéster-algodónde calidad premium, con gran resistencia que aguanta hasta 300KG.
  • Colores vivos y alegres, super suave para tumbarse, dormir la siesta, leer libros, o balancearse, etc.
  • Hebilla segura anti-desgaste, evita que se rompe la cuerda con el tiempo, aumenta la seguridad.
  • Dos cuerdas de agarre, con longitud de 3m por uno, ya tiene todo lo necesario para colgar la hamaca a un par de árboles o dos soportes; Bolsa de transporte, fácil para transportar.
RebajasBestseller No. 17
Hamaca de Algodón para Jardín al Aire Libre Cama 1 Persona 190 x 80 cm Portátil de Lona con Cuerdas para Acampar Capacidad de 150 Kg Peso Ligera con Bolsa para Patio Trasero Playa
  • Patrón de rayas de colores brillantes: la paleta de colores de la hamaca del arco iris es hermosa, relajante y vibrante, una combinación perfecta para la vida en la playa. Esta cómoda hamaca es el lugar perfecto para descansar, dormir la siesta, leer.
  • Tela de tela resistente: la tela de algodón cómoda y transpirable se siente muy cerca de una toalla de playa, por lo que no hace demasiado calor mientras está acostado en la hamaca. Y fácil de limpiar.
  • Capacidad de 1 persona: El tamaño de la cama de lona es de 190 x 80 cm / 75 x 31,5 pulgadas (L x W). La longitud total es de 230 cm / 91 pulgadas; tiene una capacidad de hasta 330 libras y tiene mucho espacio para una persona.
  • Cuerdas duraderas: las cuerdas de nylon son muy duraderas y tienen una longitud suficiente para la mayoría de las situaciones, lo que hace que la hamaca sea mucho más fácil de colgar. Ya sea en el patio de su patio, en los parques del vecindario o en los sitios para acampar, siempre puede disfrutar del momento con esta simple hamaca oscilante.
  • Bolsa de transporte compacta: la colorida bolsa con cordón facilita llevarla al parque, acampar, viajar o simplemente conectarla a su patio trasero para relajarse. Gran compañero de relax para el verano y el otoño.
Bestseller No. 18
Al aire libre jardín hamaca algodón suave Camping hamaca con mochila, mejor para Patio, porche, viajes, Camping. (max load 450lbs)
  • Amplia hamaca de camping: Tamaño total: 200 * 150 cm (79 "* 60inch), capacidad de carga: 200 kg (450lbs), arco iris rayas colores Verde, Rojo, Amarillo, Azul, Diseño de rayas, Peso de embalaje: 1.2 kg/2.6lbs
  • Rainbow STRIPED hamaca: portátil y cómodo, ligero, fuerte, durable y fácil de montar con correas colgantes, mejor para Camping, Senderismo, Caza, Pesca, Viajar.
  • Bed & cuerdas: construcción robusta con suave tejido de lona de algodón.
  • El patio jardín hamaca se completa con una bolsa de transporte y almacenamiento para un transporte fácil, también es bueno regalo o regalo de Navidad Regalo para tus amigos de acción de gracias.
  • Capacidad: Sostiene hasta 450 libras de forma segura
Bestseller No. 19
Hamaca Doble de Jardín "Tórtola" Color Marfil
  • Hamaca Doble - esta hamaca es de doble ancho, perfecta para estirarse y ponerse cómodo opara compartirla con alguien que quiera mucho
  • Incluye una bolsa de transporte - para guardar su funda, o llevársela consigo donde quiera
  • Resistentes cuerdas de sujección - para atar su hamaca de forma segura
  • Material duradero - hecho de una mezcla del 65% de algodón y el 35% de poliéster para asegurarle durabilidad y resistencia
  • Testado con un peso de hasta 200kg
Bestseller No. 20
Ampel 24, Hamaca Trinidad 200x100 cm | para una Persona | 100% algodón | con travesaño | Capacidad hasta 150 kg
  • Lona de hamaca para una persona | cómodo | con travesaño | cama de ca 200 x 100 cm | longitud total: 295 cm
  • Hamaca de alta calidad con resistencia hasta 150 kg | robusta | 100% algodón | de larga vida
  • Hamaca blanca | adecuado para el jardín, balcón, terraza
  • Accesorio recomendado: Kit de seguridad para la lona de la hamaca con barras (no incluido) | agujeros taladrados
  • Entrada: Hamaca Trinidad blanca | Envió a las islas excluye. Póngase en contacto con nosotros si necesario.
Bestseller No. 21
Hamacas Colgantes para Viaje y Camping Ultra Ligera para Hamaca Algodón Lienzo, MAX 300kg de Capacidad de Carga, (200 x 150 cm) Hamacas Grande
  • *Conveniente y rápido: se necesitan aproximadamente dos minutos para instalar una hamaca de algodón, se pueden usar dos cuerdas de 3 metros de longitud para asegurar la hamaca a dos árboles o soportes adicionales.
  • *Portátil: la hamaca viene con una bolsa de transporte gratuita para facilitar el viaje, se pliega en un tamaño compacto y viene con su propio cordón que puede llevar cuando acampe o vaya de excursión.
  • *Tamaño grande: la fibra de algodón tiene una longitud de 2 metros y una anchura de 1,5 metros, en este caso, dos adultos pueden recostarse completamente en la hamaca, hay mucho espacio para relajarse en el verano.
  • *Cómoda tela de algodón: confeccionada con una suave tela de tejido apretado, cómoda y transpirable, hecha de 70% de algodón y 30% de poliéster de alta calidad. La carga es de hasta 300kg.
  • *Ampliamente utilizado: ideal para acampar, senderismo, viajes y picnics, o simplemente colgar en su jardín, adecuado para mentir, roncar, leer o sacudirse en una hamaca.
Bestseller No. 22
VonHaus Hamaca de Jardín para 2 Personas con Bolsa de Viaje - Hamaca Doble / De Pareja - 100% Lona de Algodón- Ideal para Jardín, Camping, Viajes y Más
  • PERFECTO PARA DOS - relájese bajo el sol todo el día con esta cómoda y elegante hamaca doble.
  • 100% ALGODON - la tela tejida natural en colores de rayas blancas y azules de inspiración náutica es suave y transpirable.
  • ESTUCHE A JUEGO - incluye una bolsa de transporte a juego para facilitar el transporte cuando está acampando o viajando
  • INSTRUCCIONES COMPLETAS INCLUIDAS - viene con instrucciones completas sobre cómo asegurar y colocar la hamaca correctamente. La hamaca mide L200 X W152,5cm.
Bestseller No. 23
fervortop Hamacas Colgantes De Algodón Ultraligera Portátil Comodo 150 Kg De Capacidad De Carga Hamaca Colgante De Camping para Jardín Patio Trasero Playa Mochileros
  • Tamaño actualizado: más ancho, 107 * 60 pulgadas en tamaño total y 79 * 60 pulgadas en tamaño de cama. Escuchamos la voz de los clientes y hacemos un esfuerzo para que la hamaca sea más larga y ancha para que sea más cómoda.
  • Material premium: construcción robusta con algodón suave y tela de poliéster gruesa bien hecha.
  • Cómoda hamaca: creadas en el estilo que ha sido transmitido por generaciones por artesanos nativos del noreste de Brasil, estas hamacas de algodón están estrechamente tejidas con un hilo cómodo y duradero que le da al usuario una sensación eufórica de acostarse sobre una esponja suave.
  • Capacidad estática: la hamaca puede soportar hasta 450 libras de forma segura.
  • Con bolsa de almacenamiento: la hamaca viene con una bolsa de almacenamiento para facilitar el transporte y el viaje. Relájate en el parque, en tu patio trasero y más con esta hamaca liviana.
Bestseller No. 24
VITA5 Hamaca Doble de algodón con Estructura Exterior, con Soporte para Vasos y Libros, hasta 2 personas/205 kg, 241 x 160, Bolsa de Transporte (Rojo/Amarillo)
  • Hamaca con estructura - hamaca para 2 personas. Cómoda superficie de descanso de algodón transpirable. Incluye: alfombrilla (241 x 160), soporte, soporte para vasos y bolsa de transporte.
  • Montaje rápido - sin herramientas. Todas las piezas necesarias e instrucciones de uso en alemán.
  • Con soporte para taza y libro - a la altura correcta encontrará un soporte para: 2 vasos, su teléfono móvil y un libro o tablet.
  • Estable estructura de acero - resistente a la intemperie. Fácil de montar. Tapas de goma para proteger el suelo de arañazos. Para interior y exterior.
  • Dimensiones y contenido - usted recibirá: estructura 244 x 112 x 107 cm, alfombrilla 241 x 160 cm, portavasos, bolsa de almacenamiento e instrucciones en alemán. La alfombrilla ofrece espacio para 2 personas o 205 kg.
RebajasBestseller No. 25
AMANKA XXL Silla Colgante para Sentarse 2 Personas Hamaca 185x130cm 150Kg sillón para mecerse Columpio 100% algodón Verde Oscuro
  • GRANDE Y CONFORTABLE: el asiento mide aprox. 185x130 cm, soporta el peso máximo de 150 kg, usted puede incluso mecear juntos - por ej. con un niño. Entrega: 1x Silla Colgante (compuesta de: 1x tela de algodón, 1x palo de madera, 1x pivote de metal)
  • 100% ALGODÓN NATURAL: el tejido es resistente y duradero (320 g / m²), delicado incluso en contacto directo con la piel, lavable en la lavadora a 30°C
  • PARA EL INTERIOR Y EXTERIOR DE LA CASA: la hamaca de AMANKA puede ser colgada a la rama de un árbol en el jardín o bien instalada en el patio, porche, balcón, terraza, ático, sala de estar, dormitorio, cuarto de los niños, la habitación de los chicos
  • FÁCIL DE INSTALAR: puede ser colgado en su soporte de metal (escribir en el motor de búsqueda de Amazon el código ASIN: B00L2FYOEK) o a un gancho atornillado al techo (ASIN: B003ELW3HU). Cuando no se utiliza, puede ser guardado en muy poco espacio
  • SEGURO: nuestro sillón está equipado con un palo de madera largo aprox. 100 cm y un pivote metálico que gira 360° para evitar los movimientos demasiado bruscos, debidos por ejemplo a niños muy activos
RebajasBestseller No. 26
blumfeldt Bali TAS Swing Hamaca - Hamaca Columpio, Estructura de alerce, 65% algodón 35% poliéster, Stylish Comfort, Carga máxima: 160kg, 200x150cm (Ancho x Largo), Color Crema con borlas
  • Espacio de tranquilidad: transforme su jardín y terraza en un oasis de relajación. | Alto confort y descanso: perfecta adaptación a la forma natural del cuerpo gracias al diseño Stylish Comfort | Base segura: el robusto bastidor de madera garantiza máxima estabilidad
  • Verano en el exterior: uso estacional gracias a un material resistente y fácil de limpiar | Cómoda hamaca de tela: 65% algodón y 35% poliéster
  • Tamaño: 200 x 150 cm | Capacidad de carga máxima: 160 kg | Color crema con flecos
  • Bienvenido al lado soleado de la vida: Respire hondo y disfrute de horas de relax en el jardín y la terraza con la hamaca Blumfeldt Bali TAS Swing.
  • La hamaca columpio Blumfeldt Bali TAS Swing se compone de un robusto bastidor de madera de alerce que, gracias a su estabilidad, garantiza en todo momento un soporte extremadamente seguro. Una hamaca de tela hecha de 65% algodón y 35% poliéster se estira en el centro de las vigas de madera curvadas que sobresalen elegantemente en el aire en un semicírculo.
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  • Estas hamacas de algodón acomodan cómodamente a dos personas o una persona con una mascota.
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  • Las hamacas miden 200 x 150 cm. Soporte hamaca Dimensiones: aprox. 270 x 100 x 105 cm. Max. Capacidad de carga 150 kg.
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  • La espaciosa hamaca extra grande ofrece un lugar acogedor al aire libre para dos personas o bien 1 persona y un animal de compañía; el soporte y la hamaca son muy rápidos de montar y desmontar .
  • La bolsa de transporte que se entrega con la hamaca con barra Ultranatura para balcón y terraza permite llevarse esta silla colgante de vacaciones o bien guardarla en el cobertizo durante el invierno .
  • Material: tubo de acero, polialgodón. Soporte: (anch. x prof. x alt.) 280 x 200 x 150 cm aprox; hamaca extra grande: (long. x anch.) 78.74*59.05 Inch / 200*150 CM aprox.; long. total aprox. 120 cm; carga máx.: 200 kg aprox .
  • A izquierda y derecha del soporte de la hamaca hay montados unos ganchos para ajustar fácilmente la altura de la superficie y así ofrecer un confort individualizado a cada persona .
  • El suministro incluye el soporte compacto de tubo de acero, la hamaca doble, y una bolsa de transporte: todo lo que se necesita para un entorno de bienestar al aire libre .

¿Qué diferencia hay entre dormir en una hamaca a dormir en una cama?

La diferencia principal entre dormir en una cama y dormir en una hamaca es la posición, pero esa posición importa mucho.

Si alguna vez has usado una hamaca y de pronto, sin darse cuenta, se ha encontrado en un sueño profundo y relajante, entonces ya sabes por qué. Una hamaca le abraza, le mece, y quita presión a su espina dorsal. El suave balanceo, a su vez, ayuda a activar su sistema vestibular, responsable de procesar la información sensorial relacionada con el control del equilibrio y el movimiento ocular.

Pero además, el sistema vestibular nos da el subidón de adrenalina que tenemos cuando montamos en una montaña rusa, y también es la razón por la que mecer suavemente a un niño puede ayudar a coja el sueño.

En pocas palabras, ¡es increíblemente relajante!

Todo esto se combina para ayudarle a lograr un sueño más largo y profundo.

Man wearing red and black plaid shirt sleeps in a green camping hammock

¿Es Seguro Dormir en una Hamaca? ¿Es bueno para su espalda dormir de una hamaca?

Partimos de que has instalado tu hamaca correctamente, entonces sí, ¡dormir en una hamaca es seguro! Sinceramente, las posibilidades de que te puedas dar la vuelta y caerte son muy pequeñas gracias a cómo la hamaca te sostiene y te abraza.

De hecho, también es por eso que una hamaca no hará daño a tu espalda. Mucha gente se preocupa que una hamaca causará dolor de espalda, pero mucha de la incomodidad que sentimos de una mala noche de sueño (despertando con una espalda adolorida o músculos apretados) proviene del hecho de que damos vueltas y vueltas mientras dormimos.

Una hamaca te obliga a dormir boca arriba, lo que puede reducir la presión sobre la columna vertebral y hacerla más cómoda para aquellos que tienen dolor de espalda preexistente.

Pero antes de comprar una hamaca, si tienes problemas de espalda diagnosticados y tratados por un especialista médico o fisioterapeuta, es conveniente que le consultes si dormir en un hamaca puede ser beneficioso, o no, para la patología que padeces.

Young man sleeps in a hammock on his sailboat

Cómo dormir en una hamaca

Si le has echado un vistazo a nuestra web y a los productos que analizamos y vendemos, entonces habrás visto que las hamacas no se cuelgan exclusivamente de un par de árboles. Imagínate por un momento esos barcos de vela y a unos marineros descansando plácidamente al balanceo de unas hamacas en la cubierta, o también piensa en el porche de una casa donde unos niños juegan a balancearse!.

Las hamacas brasileñas se pueden colgar dentro de su hogar y además existen una gran variedad de diseño y estilos. Si está decidido a intentar dormir al aire libre en el verano, debe considerar incluir mosquiteras. No hay nada peor que dormir al raso y que una mosca o un mosquito te zumbe en el oído.

Dormir en una hamaca es fácil, cómodo, y no altera tu descanso. Sólo ten en cuenta que si sueles ser una persona friolera, coge una manta o dos para mantenerte caliente, ¡y ya puedes irte!

6 Beneficios Principales de Dormir en una Hamaca

Hay muchas ventajas en dormir en una hamaca. Incluso mejor, para alcanzar estas ventajas, no necesitas necesariamente sustituir tu cama para siempre: puedes dormir en tu hamaca de vez en cuando, tampoco hay que pasarse!!!.

Instale una hamaca con mosquitera para dormir fuera y úsala cuando más te apetezca o instale una hamaca al lado de su cama en su dormitorio. Es así de fácil!

1 – Consiga la posición ideal para dormir

Una hamaca proporcionará una posición ideal para dormir y te mantendrá así evitando que te muevas y adoptes posturas perjudiciales para tu cuerpo. De esta manera, puede funcionar de forma muy parecida a una cama de espuma con memoria. Una hamaca no va a permitir que te muevas y presiones tu estómago, lo que podría lastimar además tu espalda. Además, su cabeza estará ligeramente elevada por encima de su cuerpo, lo cual es ideal para un sueño reparador y evitar incómodos problemas de reflujo.

2 – Dormir más rápido

Se ha demostrado que dormir en una hamaca puede ayudarte a dormir más rápido. Esto puede deberse en parte al hecho de que ya estás en una posición cómoda para dormir. También podría ser el balanceo, que tiende a adormecerte y te lleva a un estado de reposo y relajación. Si te encuentras a menudo frustrado, incómodo, dando vueltas, y no puede dormir, una hamaca puede ser la solución perfecta.

3 – Disfrutar de un sueño más profundo

Además de caer dormido más rápidamente, dormir en una hamaca también te dará un sueño mucho más profundo. Puede lograr el sueño REM, que es la forma más relajante de sueño. Puede que te lleve un tiempo entrar en un sueño más profundo, especialmente si tienes un trastorno del sueño, pero una hamaca te ayudará a conseguirlo. Un sueño más profundo puede disminuir la ansiedad, mejorar tu concentración y aumentar tu memoria. Además, el sueño profundo tiende a estar asociado con un mejor estado de ánimo y un mejor desempeño laboral.

4 – Apoyo de punto de presión cero

¿Qué es el punto de sueño sin presión? Una hamaca es un sistema de punto de cero-presión, en el cual no hay puntos de contacto específicos entre la superficie de descanso y su cuerpo. En una superficie dura, tu cuerpo se ve obligado a adaptarse a la superficie. Con una hamaca, ésta se adapta a su cuerpo, proporcionando una presión similar, en vez de concentrarla en áreas específicas.

5 – El balanceo ayuda a tu cerebro

El balanceo es una acción particularmente calmante para la mayoría de las personas. Es por eso que los bebés tienden a dormirse cuando se balancean de un lado a otro. El balanceo impactará sus ondas cerebrales, haciendo que usted descanse y se duerma más rápido. El balanceo puede incluso ayudarle a relajarse aunque no esté necesariamente durmiendo, lo que le permite relajarse de los rigores de un día difícil.

6 – Ayuda para lidiar con el insomnio

Muchas personas sufren de insomnio, que puede causar una gran cantidad de problemas físicos y psicológicos. Sin embargo, se ha descubierto que las hamacas pueden ayudarte a ir superando este problema, dependiendo de la causa del insomnio. Si te pasa a menudo que eres incapaz de conseguir un sueño profundo, reparador, y te despiertas con frecuencia, una hamaca puede ayudarte.

Las hamacas pueden mejorar el sueño de muchas maneras-y no es necesario que hagas una transición completa a una hamaca para poder sentir muchos de los beneficios. La inversión en una hamaca te da opciones adicionales para dormir, especialmente cuando tienes insomnio o te duele la espalda. La transición enteramente a una hamaca puede ser increíblemente beneficiosa para los que tengan problemas crónicos de sueño o dolor crónico.

Woman lies in a pink hammock wearing grey wool socks
Nos encantaría escuchar su experiencia de dormir en una hamaca.
Háganos saber en los comentarios de abajo!

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