laHamacadeLona.com

Hamacas y Yoga. Relax garantizado

  • Portada
  • Hamacas…
    • … Colgantes
    • … para Acampada
    • … de Yoga Aéreo
  • Accesorios
    • Soporte para hamaca
  • Wikiyoga
  • Diccionario de Yoga

Dwi-Pada

by lahamacadelona Leave a Comment

Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Dwi-Pada ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Dwi-Pada

Definición – ¿Qué significa Dwi-Pada ?

Dwi-pada es un término sánscrito que se traduce como «dos pies». En el contexto del yoga, se refiere a posturas que se practican con dos pies o dos piernas. Poses que se pueden llamar equilibrar o usar solo una pierna eka-pada.

En algunos casos, las versiones dwi-pada de una pose pueden aliviar la tensión, pero en otras posturas, la versión dwi-pada es más intensa. Una de esas poses es dwi-pada kandharasana, una postura reclinada avanzada, también conocida como postura del hombro de dos piernas, en la que ambas piernas se envuelven alrededor de la parte posterior del cuello.

La Hamaca de Lona explica Dwi-Pada

Otras asanas comunes de dwi-pada incluyen:

  • Dwi pada viparita dandasana (postura del bastón invertido de dos piernas): se trata de una intensa flexión hacia atrás en la que los antebrazos descansan sobre la colchoneta, con la corona de la cabeza levantada del suelo como en pincha mayurasana (equilibrio del antebrazo). Con la espalda arqueada, las piernas rectas caen al suelo.
  • Dwi pada koundinyasana (pose de dos piernas dedicada al sabio Koundinya) – Esta es una asana de equilibrio de brazos desafiante. Esto es similar a kakasana (postura del cuervo), con ambas piernas estiradas hacia un lado y paralelas al suelo.
  • Dwi pada Sirsasana (postura de dos pies detrás de la cabeza): esta postura avanzada es similar a dwi-pada kandharasana, con ambos pies envueltos detrás de la cabeza, excepto que el equilibrio está en los huesos sentados, en lugar de la espalda.

Filed Under: Diccionario de Yoga

Deja un comentario Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Hamacas de Yoga

Recomendación No. 1 Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Más Información y Precio
Recomendación No. 2 Sinbide Hamaca de Yoga, 250 * 150cm, Columpio Trapecio Set, 6 manivelas Columpio para Yoga, para Yoga Aéreo, Carga de 600 kg, Tafetán de Nailon, Antigravedad (Azul)
Sinbide Hamaca de Yoga, 250 * 150cm, Columpio Trapecio Set, 6 manivelas Columpio para Yoga, para Yoga Aéreo, Carga de 600 kg, Tafetán de Nailon, Antigravedad (Azul)
Más Información y Precio
Recomendación No. 3 Tumax Columpio de Yoga Aéreo, Hamaca Yoga Antigravedad Carga de 225 kg, Juego de Hamaca de Yoga con Todos los Accesorios, Columpio Trapecio Set Azul, Fitness Yoga Hamaca Yoga Swing Set
Tumax Columpio de Yoga Aéreo, Hamaca Yoga Antigravedad Carga de 225 kg, Juego de Hamaca de Yoga con Todos los Accesorios, Columpio Trapecio Set Azul, Fitness Yoga Hamaca Yoga Swing Set
Más Información y Precio

Copyright © 2021 · News Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in