Definición – ¿Qué significa Toma de tierra ?
La puesta a tierra es un movimiento que aprovecha la energía eléctrica de la tierra. Una forma de conexión a tierra, en la conexión a tierra, se cree que el campo eléctrico de la Tierra se transfiere al cuerpo si alguna parte del cuerpo toca la tierra o toca un objeto que puede conducir el campo eléctrico de la Tierra.
Con esta conexión con la Tierra, el cuerpo absorbe electrones libres, que se cree que sirven como antioxidantes. Los antioxidantes son moléculas que bloquean la oxidación de otras moléculas, previniendo el desarrollo de radicales libres, que dañan el organismo.
La Hamaca de Lona explica Toma de tierra
La puesta a tierra está siendo adoptada dentro del mundo del yoga. La forma más sencilla de conectarse a la Tierra es andar descalzo y, en el yoga, practicar en contacto directo con el suelo. Debido a que eso no siempre es práctico, se han desarrollado productos que pretenden facilitar la conexión a tierra, incluidas colchonetas especiales para yoga, sillas, bandas para el cuerpo, parches y sábanas. Muchos de los productos utilizan un cable de conexión a tierra que se conecta al puerto de conexión a tierra de una toma de corriente.
Se cree que la puesta a tierra tiene estos beneficios:
- Reduce la inflamación y el dolor.
- Mejora la circulación
- Reduce el estrés
- Promueve la curación
- Reduce toxinas
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