Definición – ¿Qué significa Guna ?
UNA guna es un atributo de la naturaleza, según la filosofía hindú. En el hinduismo, hay tres gunas que siempre han existido en el mundo en todos los seres vivos y no vivos:
- Tamas (oscuridad, destructiva, muerte)
- Rajas (energía, pasión, nacimiento)
- Sattva (bondad, pureza, luz)
En sánscrito, la palabra guna se puede traducir de diversas formas según el contexto. Sin embargo, cuando se hace referencia a los tres gunas de la naturaleza, guna significa «cuerda», «calidad» o «virtud».
Al practicar yoga, se cree que uno puede traer equilibrio y armonía a los tres gunas dentro de uno mismo.
La Hamaca de Lona explica Guna
Las tres gunas se utilizan para comprender o interpretar objetos, seres u ocurrencias naturales. Por ejemplo, una piedra grande o una persona con tendencias destructivas se consideran tamásicas; se piensa que una tormenta o una persona naturalmente ansiosa es rajásica; y una naranja fresca o un individuo naturalmente pacífico se considera sáttvico. Si un individuo siente el tirón de un guna más que de otro, se cree que, como humanos, uno tiene la capacidad de cambiar su nivel a través de la meditación, las elecciones de estilo de vida y las prácticas espirituales.
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