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Definición – ¿Qué significa jamón ?
jamón es uno de una serie de mantras sánscritos de una sílaba asociados con los chakras, o centros de energía metafísica, a lo largo de la columna. Estas bija, o semilla, se cree que los mantras activan la energía de sus chakras específicos. El jamón está asociado con el vishuddhi (garganta) chakra y a veces se escribe tararear.
Los mantras son sílabas, palabras, frases o cánticos más largos que se recitan por el poder de sus vibraciones sonoras. En el yoga, los bija mantras se cantan para calmar, limpiar y equilibrar el cuerpo y la mente.
La Hamaca de Lona explica jamón
Al recitar jamón, el yogui se concentra en la energía del chakra vishuddhi, que potencia la voz física y espiritual. Vishuddhi es el primero de los chakras espirituales y está asociado con una expresión auténtica. Cuando se activa, este chakra permite al yogui escuchar y hablar a un nivel superior.
Los otros bija mantras asociados con los chakras principales son:
- Justicia – muladhara, o chakra raíz
- Vam – svadhisthana, o chakra sacro
- RAM – manipura, o chakra del plexo solar (ombligo)
- batata – anahata, o chakra del corazón
- Om – ajna, o chakra del tercer ojo
- Om (silencio) – sahasrara, o chakra de la corona
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