Definición – ¿Qué significa Hri ?
Hri es una palabra sánscrita que significa «vergüenza», «remordimiento», «modestia», «timidez», «respeto por uno mismo» y «conciencia». En la filosofía del yoga, es uno de los niyamas (deberes u observancias) cuando la lista se amplía a 10, en lugar de los cinco más comunes enumerados en el camino del yoga de ocho ramas de Patanjali en el Yoga Sutras.
En texto budista «Abhidharma-samuccaya, «hri se describe como la práctica de evitar acciones no virtuosas y lo que es objetable. Hri también es una letra que representa a Avalokitesvara, el buda de la compasión.
La Hamaca de Lona explica Hri
En el «Hatha Yoga Pradipika, «hri figura como el séptimo de 10 niyamas. El Shandilya y Varuha Upanishads también contienen una lista ampliada de niyamas que incluyen hri. En este contexto, hri se describe como humildad, modestia y remordimiento.
Al observar hri, es decir, sentir remordimiento, ser humilde y dar crédito a Dios y a los demás, el yogui puede enmendar, resolver problemas y avanzar en un camino espiritual. Hri, y los niyamas en general, están asociados y ayudan al yogui a conectarse con sus propias cualidades divinas internas.
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