Definición – ¿Qué significa Hridaya ?
Hridaya es una palabra sánscrita que se puede interpretar como «corazón espiritual». Se traduce más literalmente de sus palabras raíz como hri, que significa «dar», da, que significa «tomar» y ya desde batata, que significa «equilibrio». Por tanto, hridaya es «aquello que da y recibe en perfecto equilibrio». De la misma manera que el corazón físico hace esto con el flujo sanguíneo, hridaya es el centro para dar y recibir a nivel espiritual.
Hridaya a veces se usa en conexión con Hridaya yoga, un tipo de yoga que se enfoca en despertar el corazón espiritual.
La Hamaca de Lona explica Hridaya
A veces se dice que Hridaya está ubicado un poco a la derecha del centro del pecho, aunque otras fuentes describen que no tiene dimensión física. Se considera distinto como concepto de anahata, el chakra del corazón, que solo se refiere a un aspecto o una dimensión del ser, mientras que hridaya es un concepto mucho más amplio. Algunos entienden que hridaya no es solo una chispa de Dios, sino el mismo Dios.
Al conectarse con hridaya, se cree que un yogui puede superar su apego a las emociones individuales y al alma individual, dándose cuenta en cambio de la conexión de su corazón con la Conciencia Universal.
Hridaya yoga se basa en las prácticas de Hatha yoga, la meditación y la contemplación para seguir el camino hacia la liberación, despertando el corazón espiritual.
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