Definición – ¿Qué significa Hridayam ?
Hridayam es una palabra sánscrita que normalmente se traduce como «corazón» o «aquello que nutre y cura el corazón». La palabra también significa «alma», «conocimiento verdadero / divino» y «esencia (de algo)».
Aditya Hridayam es un himno u oración sagrada al dios sol hindú, Aditya, también conocido como Surya. Está incluido en el poema épico, Ramayana, aunque probablemente sea anterior al poema de 5.000 años de antigüedad. los «Ramayana» describe el viaje de Rama, que era un avatar del Señor Vishnu.
La Hamaca de Lona explica Hridayam
los «Ramayana«describe una batalla entre Rama y el rey demonio de múltiples cabezas, Ravana. El sabio, Agastya, le enseñó a Rama la Aditya Hridayam para adorar al dios sol y suplicar su ayuda para derrotar a Ravana.
Hridayam también describe un método de marca registrada de yoga y práctica meditativa que combina técnicas mentales de Kundalini yoga con Tantra tibetano, así como otras prácticas orientales, como las artes marciales y aspectos del taoísmo. El Método Hridayam se originó en la década de 1980 en Rusia, y la Escuela Hridayam se estableció en California en 1994.
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