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Kapha

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Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Kapha ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Kapha

Definición – ¿Qué significa Kapha ?

Kapha es una combinación de agua y tierra, dos de los elementos básicos que componen todo en el universo, según la filosofía ayurveda.

En la tradición de Ayurveda, hay tres doshas, que se componen de diferentes combinaciones de aire, agua, fuego, tierra y éter. Además del kapha dosha, vata es aire y éter combinados, y pita es agua y fuego.

infografía de kapha dosha y sus componentes elementales tierra y agua

La Hamaca de Lona explica Kapha

Cada persona nace con una mezcla de estos doshas en cantidades variables, siendo una de ellas particularmente destacada. Se dice que alguien que tiene esto como su dosha dominante es tranquilo, con los pies en la tierra y sensual. Sin embargo, para mantener un estilo de vida saludable, es necesario mantener los doshas equilibrados en todo momento.

Kapha a menudo se compara con la temporada de invierno debido a su naturaleza húmeda y pesada. Es la energía que ayuda a recuperarse de heridas y enfermedades y a crear células nuevas y saludables.

Filed Under: Diccionario de Yoga

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