Definición – ¿Qué significa Kshama ?
Kshama es una palabra sánscrita con varios niveles de significado. Se relaciona con liberar el tiempo y vivir en el presente, y se puede considerar como una especie de paciencia extrema. Kshama también significa tolerancia y perdón, y puede referirse a la capacidad de perdonar a los demás y olvidar el pasado.
La Hamaca de Lona explica Kshama
Kshama es un concepto que se encuentra comúnmente en escrituras yóguicas o hindúes, como los Shandilya y Varaha Upanishads y el Hatha Yoga Pradipika de Gorakshanatha.
Kshama forma uno de los 10 yamas (restricciones), que componen el código de conducta adecuada según lo prescrito por los Upanishads, un antiguo texto védico. Los 10 yamas son:
- Ahimsa o sin lesiones
- Satya o veracidad
- Asteya o no robar
- Brahmacharya o pureza sexual
- Kshama o paciencia
- Dhriti o firmeza
- Daya o compasión
- Arjava o Honestidad
- Mitahara o dieta moderada
- Saucha o pureza
Deja un comentario