Definición – ¿Qué significa Yoga Namaste ?
«Namaste Yoga» es una serie instructiva que aparece en televisión, podcasts y está disponible en DVD. Cada episodio de «Namaste Yoga» presenta un hatha vinyasa secuencia. La serie de televisión, producida por Namaste TV, con sede en Vancouver, fue creada en 2004 y se emitió por primera vez en la televisión canadiense en 2005. Un año después, se estrenó en la televisión estadounidense. Desde entonces se ha transmitido en todo el mundo.
La serie toma su nombre de un saludo sánscrito común, «namaste, ”Que se traduce como“ la luz en mí se inclina ante la luz en ti ”.
La Hamaca de Lona explica Namaste Yoga
Kate Potter coreografió y narró las dos primeras temporadas, mientras que Erica Blitz aparece en las temporadas tres y cuatro. Potter también diseñó, narró y demostró un episodio extendido de «Namaste Yoga» llamado «Namaste: Los cinco elementos». Este episodio incorpora las enseñanzas del Védica sistema de curación natural llamado Ayurveda.
Namaste yoga incorpora los conceptos filosóficos del yoga con lo físico, a diferencia de algunas de las formas atléticas de yoga en América del Norte. Fue en respuesta directa a estos estilos de yoga atlético que se desarrolló Namaste yoga. Partes de la serie discuten el yoga en el contexto de sus raíces en la mitología hindú, explicando los significados detrás de las posturas y la jerga.
La filosofía del yoga Namaste es que todos pueden beneficiarse de una práctica de yoga, independientemente de su condición física, edad o metas. «Namaste Yoga» llama a esta filosofía «yoga de por vida». Aunque la serie se basa en la tradición de Hatha, Namaste yoga cree que todos los estilos y tradiciones tienen algo que ofrecer.
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