Definición – ¿Qué significa Nirodha ?
Nirodha es un término sánscrito que significa «cesación» o «remoción». El gran sabio Patanjali usó este término en su definición legendaria de yoga en el segundo sutra de los Yoga Sutras: «yoga-citta-vritti-nirodha», que puede traducirse como «el yoga es la eliminación de las fluctuaciones de la mente».
Nirodha es también la tercera de las Cuatro Nobles Verdades del Budismo, refiriéndose principalmente a la cesación del sufrimiento y que uno puede lograr la cesación del sufrimiento. Los budistas creen que el sufrimiento es causado por el apego, el deseo y la ignorancia; Una vez que estas causas son comprendidas y eliminadas, el sufrimiento se elimina y el estado de nirvana es alcanzado.
La Hamaca de Lona explica Nirodha
El estado mental nirodha no está solo en la definición de yoga: este estado mental es también el objetivo del yoga. Una mente nirodha está completamente controlada y restringida, lo que se puede lograr mediante prácticas de meditación y contemplación.
Según un comentario de los Yoga Sutras del antiguo autor hindú, Vyasa, nirodha es el quinto y más deseado de los cinco estados mentales. Es una mente dominada con control total y, si un yogui puede sostenerla durante un largo período de tiempo, puede realizar el verdadero Ser y alcanzar el estado de liberación final, o moksha.
La mente controlada no debe confundirse con pensamientos reprimidos. Los pensamientos y las emociones permanecen, pero, con la meditación profunda, la mente se queda quieta y concentrada. Este dominio de la quietud profunda se llama nirodha.
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