Definición – ¿Qué significa Prana Vayu ?
los prana vayu es una de las cinco subdivisiones energéticas del prana y se considera una de las más importantes. Está situado en la cabeza y se considera la energía fundamental. Prana vayu es responsable de la recepción de todo en el cuerpo, desde el aire hasta la comida, los sentidos hasta los pensamientos.
Ser consciente del prana vayu puede ayudar a una persona a obtener beneficios óptimos de las prácticas yóguicas, ya que el movimiento del prana por todo el cuerpo es la esencia del yoga.
La Hamaca de Lona explica Prana Vayu
Vayu es una palabra sánscrita que significa «viento» y prana vayu significa «aire que se mueve hacia adelante». En la tradición hindú, los cinco elementos: fuego, tierra, agua, aire (viento) y éter, se representan como vayus. El prana vayu está conectado con el elemento aire y es la energía del tercer ojo espiritual. El prana vayu se encuentra en el centro del corazón.
El prana vayu y apana vayu trabajan juntos moviéndose en formas opuestas – el prana vayu recibe mientras que el apana vayu elimina – y se consideran los dos más importantes de los cinco vayus. El prana vayu es la energía que gobierna la aceptación de sustancias e información (como pensamientos o sentidos), además de operar el cerebro, los órganos de los sentidos, el corazón, los pulmones y las áreas de la garganta.
Equilibrar los vayus a través de la práctica del yoga y la meditación no solo promueve la fuerza física, sino que también ayuda al yogui a acercarse a sus aspiraciones espirituales.
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