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Definición – ¿Qué significa Energía Primordial ?
En el yoga y la filosofía india, la energía primordial es la energía del Ser superior, el universo, la creación y la Divinidad. Aprovechar esta energía espiritual acerca al yogui a la liberación y la unión con el Ser superior.
La energía primaria se define como la energía de fuerza vital que se mueve por todo el universo y se describe como sinónimo o un aspecto de kundalini o shakti, la energía creativa del universo. En el yoga, aprovechar la energía primordial puede fundamentar, curar y alterar la conciencia, lo que en última instancia conduce a la iluminación.
La Hamaca de Lona explica Energía Primordial
Se cree que la energía primordial en forma de kundalini o prana descansa latente en el cuerpo en la base de la columna en el muladhara chakra (raíz). A través de las prácticas yóguicas, esta energía se despierta y se dirige hacia la columna vertebral, activando cada uno de los siete centros de energía de los chakras a lo largo del camino. Cada chakra representa un aspecto diferente de la energía. Por ejemplo, muladhara se conecta a tierra, mientras que svadisthana (sacro) despierta la energía sexual y creativa.
Se cree que la conexión con la energía primaria se logra a través de estas técnicas de yoga:
- Cantar mantras
- Meditando
- Utilizando mudras (gestos)
- Practicando pranayama (ejercicios de respiración)
- Practicar asanas (poses físicas)
- Empleando bandhas (cerraduras corporales)
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