Definición – ¿Qué significa Rasa Yoga ?
Rasa Yoga es un estudio de yoga y un estilo de yoga fundado por la instructora de yoga con sede en California Sianna Sherman. Rasa Yoga combina la práctica física del flujo de vinyasa y la alineación inteligente con el canto de mantras, mitos, pranayama, tantra, mudras, rituales y meditación como un medio de transformación personal y colectiva.
Rasa Yoga ofrece una variedad de clases de yoga, así como talleres, retiros y capacitación de maestros en el lugar y en línea. También se ofrece un programa de tutoría para profesores de todos los niveles; todos los mentores están certificados por Yoga Alliance.
La Hamaca de Lona explica Rasa Yoga
La fundadora Sianna Sherman es una oradora, narradora, practicante tántrica y profesora de yoga reconocida internacionalmente, que ha aparecido en conferencias y festivales en todo el mundo. También fundó Mythic Yoga Flow y Urban Princess, una escuela para empoderar a las mujeres.
Rasa es una palabra sánscrita que describe un estado de completa absorción. Originalmente se refería al estado de transformación que los artistas escénicos creaban internamente y para sus audiencias. En este estado, la mente se aquieta y el sentimiento se apodera del cuerpo. En el contexto del yoga, rasa es la energía de la emoción humana.
El Rasa Yoga moderno está diseñado para despertar la creatividad del yogui y al mismo tiempo honrar las tradiciones del yoga.
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