laHamacadeLona.com

Hamacas y Yoga. Relax garantizado

  • Portada
  • Hamacas…
    • … Colgantes
    • … para Acampada
    • … de Yoga Aéreo
  • Accesorios
    • Soporte para hamaca
  • Wikiyoga
  • Diccionario de Yoga
  • Meditación

Rasa

by lahamacadelona Leave a Comment

Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Rasa ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Rasa

Definición – ¿Qué significa Rasa ?

Rasa es un término sánscrito que significa «savia», «esencia» o «fluido». En la tradición espiritual, este término se refiere a la esencia de la experiencia humana; las emociones que gobiernan la vida humana. La creencia tántrica identifica nueve emociones humanas básicas. Sin embargo, en la práctica del yoga, solo tres de estos rasas se consideran fundamentales: el vira rasa (se refiere al poder de controlar la respiración, la mente y el cuerpo), el shanti rasa (se refiere a la serenidad del equilibrio) y la sringara rasa (se refiere a la unidad espiritual y física lograda a través del yoga).

La Hamaca de Lona explica Rasa

Un rasa representa la energía de la emoción humana. Esta energía, ya sea negativa o positiva, afecta directamente la salud física y espiritual. Por tanto, es de gran interés para los yoguis.

Hay nueve emociones humanas básicas, todas las cuales deben dominarse o mantenerse en equilibrio para la salud espiritual y corporal. Las rasas son:

  • Sringara (amor, unidad, belleza)
  • Hasya (humor, alegría)
  • Adbhuta (curiosidad, asombro)
  • Shanti (calma, paz)
  • Raudra (estrés, enfado)
  • Vira (confianza, poder)
  • Karuna (dolor, empatía)
  • Bhayanaka (aprensión, ansiedad)
  • Vibhatsa (autocompasión, disgusto)

Cada uno de estos rasas se puede encontrar durante la práctica del yoga. Los rasas sringara, shanti y vira que habitualmente afectan la práctica. La vira rasa se despierta durante las posturas que implican alineación, fuerza y ​​flexibilidad; el shanti rasa se dedica al movimiento meditativo y la respiración constante del yoga; y el sringara rasa se experimenta profundamente cuando se realiza la unidad entre el individuo y lo Divino.

Filed Under: Diccionario de Yoga

Deja un comentario Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Hamacas de Yoga

Recomendación No. 1 ARNTY Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Antigravedad Yoga Hamaca,Yoga Trapecio para Ejercicios de Yoga Antigravedad para Aliviar el Dolor de Espalda (Azul&Verde)
ARNTY Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Antigravedad Yoga Hamaca,Yoga Trapecio para Ejercicios de Yoga Antigravedad para Aliviar el Dolor de Espalda (Azul&Verde)
Más Información y Precio
OportunidadRecomendación No. 2 Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Afittel0 Hamaca de Yoga, Yoga antigravedad Pilates Flying Swing Hamaca de Yoga con Eslinga y Bolsa de Almacenamiento de Tela para niños o Adultos
Más Información y Precio
Recomendación No. 3 Justech Correas para Yoga de Nylón 210T Juego de Columpio de Yoga Aéreo para 600lb con 6 Asas y Cuerda de Extensión Yoga Trapecio de Pilates Hamaca de Yoga Antigravedad para Ejercicios Hogar Cámping
Justech Correas para Yoga de Nylón 210T Juego de Columpio de Yoga Aéreo para 600lb con 6 Asas y Cuerda de Extensión Yoga Trapecio de Pilates Hamaca de Yoga Antigravedad para Ejercicios Hogar Cámping
Más Información y Precio

Copyright © 2023 · News Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in