Definición – ¿Qué significa Sharira ?
Sharira es una palabra sánscrita que significa «cuerpo». En el hinduismo, se considera que un individuo está compuesto por tres cuerpos: el karana sharira (cuerpo causal), sukshma Sharira (cuerpo sutil), y karya sharira (cuerpo denso). Estos tres cuerpos están conectados y una persona funciona mejor cuando están en armonía entre sí.
Dentro de una práctica de yoga espiritual, los yoguis buscan equilibrar los tres cuerpos a través de pranayama, meditación y asana.
La Hamaca de Lona explica Sharira
El concepto de tres cuerpos es una creencia central importante en la filosofía india y en el yoga. Si uno o más de estos cuerpos están desequilibrados o desconectados, puede causar efectos negativos para el yogui, como enfermedad y / o confusión.
Los tres cuerpos albergan diferentes funciones que trabajan juntas. Alojado dentro de los otros dos cuerpos, el karana sharira es lo que continúa después de que los otros cuerpos se han ido y es la «semilla» para una nueva vida en un nuevo cuerpo. El sukshma sharira incluye la mente, los pensamientos y las energías vitales. El karya sharira es el cuerpo físico; es la capa más externa y alberga tanto el karana como el sukshma shariras.
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