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Shat-sampat

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Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Shat-sampat ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Shat-sampat

Definición – ¿Qué significa Shat-sampat ?

Shat-sampat se compone de las seis virtudes del Jnana yoga y es una de las Sadhana Chatushtaya, o los cuatro pilares del conocimiento. Se cree que estas virtudes entrenan al yogui para superar la ilusión del mundo físico.

Los otros tres pilares son:

  • Viveka (el discernimiento de lo que es real versus lo que no es),
  • Vairagya (el desapego de las posesiones materiales y el ego)
  • Mumukshutva (un deseo intenso de ser liberado del sufrimiento y un compromiso total con Jnana yoga)

La Hamaca de Lona explica Shat-sampat

Shat-sampat se considera una forma de entrenamiento mental que le permite al yogui desarrollar disciplina y control mental.

Las seis virtudes son:

  • Shama, o la capacidad de mantener la calma y la tranquilidad
  • Dama, o la capacidad de controlar los sentidos y, por tanto, las reacciones a los estímulos externos
  • Uparati, o renunciar a cualquier cosa que no se ajuste a tu dharma (deber)
  • Titiksha, o perseverar en el sufrimiento
  • Shraddha, o confiar y tener fe en el camino del Jnana yoga
  • Samadhana, o concentración total y enfoque de la mente

Filed Under: Diccionario de Yoga

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