Definición – ¿Qué significa Cuerpo sutil ?
En el Bhagavad Gita, el cuerpo sutil se describe como una combinación de la mente, el intelecto y el ego, y es el cuerpo sutil el que controla lo físico. A través del cuerpo sutil, el yogui experimenta placer y dolor.
Según la filosofía hindú y yóguica, un individuo se compone de tres cuerpos; la karana sharira (cuerpo causal), sukshma sharira (cuerpo sutil), y karya sharira (cuerpo físico denso).
Se considera que el cuerpo sutil son las diversas capas energéticas que componen un ser humano más allá de lo físico.
Consta de tres de los cinco Koshas (envolturas) de la existencia humana:
- pranamaya kosha : la envoltura de la fuerza vital / energía vital
- manomaya kosha : la envoltura mental o psicológica
- vijnanamaya kosha : la envoltura de la sabiduría y el intelecto
El cuerpo sutil se describe en textos indios antiguos como los Upanishads y el Bhagavad Gita, en los que se describe como emanando del cuerpo causal y manifestando y controlando todos los aspectos del cuerpo físico.
Los tres cuerpos están interconectados y la vida óptima ocurre cuando están en armonía entre sí. Se cree que el cuerpo sutil transmigra después de la muerte física, operando como un medio para la reencarnación.
Además del nombre sánscrito sukshma sharira, el cuerpo sutil a veces se conoce como el linga sharira (cuerpo astral).
La Hamaca de Lona explica Cuerpo sutil
El concepto de cuerpo sutil es fundamental para las tradiciones yóguica, tántrica y taoísta, además de varias escuelas de hinduismo y budismo.
Aunque no se puede ver con el ojo físico, la conciencia corporal sutil se puede desarrollar a través del tercer ojo. Moviéndose hacia afuera desde el cuerpo físico, se cree que cada capa del cuerpo sutil vibra a un ritmo más rápido que la anterior.
Junto con las envolturas energética, psicológica y de sabiduría, el cuerpo sutil contiene pancha jnanendriya (los cinco órganos de los sentidos), pancha karmendriya (los cinco órganos de acción: pies, manos, recto, genitales y boca), así como la mente, el intelecto y el ego. Por lo tanto, cultivar la comprensión del cuerpo sutil es un medio para comprender las reacciones, las respuestas y el sentido de uno mismo.
Cada uno de los tres cuerpos juega un papel en el transporte del Ser a lo largo del camino hacia la liberación del sufrimiento y el ciclo de la reencarnación.
A través de prácticas de yoga como asana, pranayama y la meditación, se vuelve posible manipular las energías de los cuerpos físico y sutil como un medio para conectarse con el Yo superior a través del cuerpo causal.
Cada cuerpo esta asociado koshas, o capas de conciencia que esconden el verdadero Ser. A medida que el yogui descubre cada capa y la elimina, se acerca a la unidad con el universo y su verdadero Ser. El yogui retira estas capas del cuerpo sutil a través de tres de las ocho ramas del yoga: pranayama (ejercicios de respiración), pratyhara (abstinencia sensorial) y dharana (concentración).
A medida que se desarrolla la conciencia de cada cuerpo, uno se acerca a la comprensión del verdadero Ser conocido como Atman y forja una conexión con la energía universal, o brahmán.
Según el sistema yóguico, prana (energía de fuerza vital) viaja dentro del cuerpo sutil a lo largo de vías conocidas como nadis, que convergen en centros de energía llamados chakras.
Cualquier bloqueo o desequilibrio dentro de este sistema puede causar malestar físico y mental, enfermedades y dolencias. En la medicina tradicional india y tibetana, el modelo corporal sutil se utiliza como mapa de la función del sistema nervioso central.
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