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Definición – ¿Qué significa Los Yoga Sutras ?
El yoga Sutras son una colección de textos escritos por el sabio Patanjali alrededor del año 400 d.C. La colección contiene lo que se cree que es gran parte de la base de la filosofía clásica del yoga y se compone de 196 sutras («hilos» o discursos).
Los 196 sutras están compartimentados en cuatro libros temáticos:
- Samadhi pada (que es el yoga)
- Sadhana pada (cómo ganar un estado de yoga)
- Vibhuti pada (beneficios de practicar yoga con regularidad)
- Kaivalya pada (liberación o libertad del sufrimiento)
La Hamaca de Lona explica Los Yoga Sutras
Aunque los Yoga Sutras se componen de versos breves y sencillos, están llenos de profundidad y sabiduría práctica. Aquellos que siguen una práctica de yoga espiritual pueden optar por estudiar o meditar en los Sutras con regularidad. Muchas personas intentan poner en práctica la sabiduría de Patanjali en la vida diaria, no solo en los momentos de meditación y práctica de asanas.
Se cree que los Yoga Sutras han ganado una gran consideración durante el inicio de la cultura popular del yoga en el siglo XX. Otros textos, como el Bhagavad Gita y «Yoga Vasistha, «fueron considerados previamente como los principales textos yóguicos autorizados.
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