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Definición – ¿Qué significa Chakra de la garganta ?
En el yoga se dice que el chakra de la garganta es una rueda de energía ubicada en el centro de la garganta, cerca de la columna cervical. Es el quinto de los siete chakras primarios. Se cree que este círculo de prana, o energía de fuerza vital, tiene su punto de activación en la boca de la garganta. Este chakra está involucrado con la expresión y la voluntad, los oídos y la boca y el sistema endocrino, debido a su proximidad a la glándula tiroides.
El nombre sánscrito del chakra de la garganta es visuddha.
La Hamaca de Lona explica Chakra de la garganta
El chakra de la garganta corresponde a la energía de la creatividad inspirada. También es el centro de la comunicación, incluido el hablar de la verdad; por tanto, en la enseñanza del yoga, se cree que es el primero de los chakras superiores o espirituales.
Si el chakra de la garganta está en equilibrio, entonces uno está expresando su auténtica verdad abierta y honestamente. En las relaciones, uno es capaz de ser fiel a sí mismo y expresar sus creencias sin miedo.
Si este chakra está desequilibrado, se cree que causa problemas físicos con trastornos de la tiroides, dolor de garganta, fiebre e infecciones. También puede estar relacionado con problemas de cuello y hombros.
El chakra de la garganta está representado por el color azul y se dibuja como una flor de 16 pétalos con un triángulo invertido con un círculo en el centro. los bija mantra para el chakra de la garganta es Tararear, y cantar este bija es una de las formas que se piensa para equilibrar el chakra de la garganta.
Las posturas de yoga para ayudar a equilibrar el chakra de la garganta incluyen la postura del arado y la postura del pez, entre otras.
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