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Vitarka

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Contents

  • 1 Definición – ¿Qué significa Vitarka ?
  • 2 La Hamaca de Lona explica Vitarka

Definición – ¿Qué significa Vitarka ?

Vitarka es el nombre que se le da en el budismo a uno de los cinco factores que juntos conducen al estado meditativo de Pathama Jhana. Se refiere al aspecto de concebir mentalmente y, a veces, se traduce como «pensamiento aplicado» o atención.

Su nombre proviene de la raíz sánscrita vi, que es un prefijo de verbos y sustantivos que expresa y tarka que significa «razonamiento» o «investigación».

El término vitarka puede referirse a las actividades mentales que ocurren en la conciencia normal, así como a la aplicación deliberada del pensamiento en la primera etapa de la meditación.

La Hamaca de Lona explica Vitarka

Vitarka puede considerarse un paso intermedio en la meditación. Para pasar a niveles superiores de meditación, el practicante debe renunciar a un aspecto de su apego a cada factor.

En pathama jhana, el yogui se centra en un objeto físico o mental, y comienza con vitarka, al pensar o concebir el objeto mentalmente, antes de pasar por otras etapas para lograr una concentración única.

Los otros cuatro factores de pathama jhana que vienen después de vitarka son:

  • Vichara (manteniendo el enfoque mental)

  • Priti (alegría meditativa)

  • Sukha (felicidad meditativa)

  • Ekagrata (concentración resuelta)

Se dice que una vez que se dominan vitarka y vichara, la mente del practicante se aquietará.

Filed Under: Diccionario de Yoga

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