Definición – ¿Qué significa Vritti ?
Vritti se refiere a los pensamientos que afloran en la mente, a menudo descritos como un remolino. En «El Yoga Sutras de Patanjali, «el sabio venerado define el yoga como citta vritti nirodha. Citta es la mente, vritti se refiere a pensamientos y nirodha significa remoción. El yoga calma la mente y la libera de pensamientos.
La Hamaca de Lona explica Vritti
Vrittis, o las fluctuaciones de la mente, son de cinco tipos, como sigue:
- Pramana (conocimiento correcto) – Un estado en el que la mente refleja la realidad
- Viparyaya (concepto erróneo) – Un estado en el que la mente hace un juicio incorrecto, que, con el tiempo, es reemplazado por el conocimiento correcto.
- Vikalpa (imaginación o sentimiento): se refiere a comprender la situación real, aunque las palabras no se relacionan directamente con la situación
- Nidra (sueño profundo) – El estado mental que existe cuando uno duerme
- Smriti (memoria) – Eso que está almacenado en la mente
El objetivo del yoga es quedarse quieto y alcanzar un estado mental superior.
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