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Los «Yoga Yajnavalkya«es un antiguo texto hindú que jugó un papel clave tanto en la práctica del yoga como en el desarrollo de la disciplina espiritual antes del siglo XII. Originalmente un texto sánscrito, la autoría del» Yoga Yajnavalkya «a menudo se atribuye a los primeros Védica sabio, Yajnavalkya, que vivió alrededor del siglo VIII a. C., aunque los eruditos creen que probablemente fue escrito mucho más tarde y quizás por otro sabio con el mismo nombre.
El «Yoga Yajnavalkya» está estructurado como una discusión entre el sabio y Gargi Vachaknavi, una filósofa que a veces se describe como su esposa.
El «Yoga Yajnavalkya» describe las ocho ramas del yoga como se encuentran en «El Yoga Sutras de Patanjali «, pero los amplía y proporciona una perspectiva más amplia. Por ejemplo, Patanjali enumera cinco yamas y cinco niyamas, mientras que Yajnavalkya enumera 10 de cada uno. De manera similar, el «Yoga Yajnavalkya» amplía los conceptos clave de los Sutras de pranayama, pratyahara y dharana, describiendo varios tipos y formas de lograr cada estado.
El «Yoga Yajnavalkya» también introduce el concepto de kundalini – la energía latente en el cuerpo que se despierta a través de la práctica del yoga – y la nadis a través del cual viaja esta energía, que es algo que Patanjali no menciona.
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